料酒1匙 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮盐适量 ，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸至南瓜全熟  ，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸

焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、锅里放入油 ，咸蛋黄2个 、

　　做法：

　　1 、葱花少许。