倒入适量花生油，打动的胃动姜炝一下锅。并牵湿淀粉适量。肺雪快速翻炒。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动盐 、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒盐 、鸡片

　　5.炝出香味儿 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、肺雪

梨炒

　　原料：鸡片100克，鸡片放入枸杞子。皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　7.把梨放进去  ，

　　6.鸡片变颜色后，葱 、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，用葱、姜片、

　　4.开火，再翻炒几下 。放入盐，