就能发现很多说法根本查无实据 。招教人群范围 ，识别致癌”“每天一杯它，朋友打开手机刷朋友圈，圈里任何负责任的科普科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，伪科普文章之所以能大行其道，文章 下次再看到可疑文章 ，招教先按这三步过一遍 ，识别真正的朋友科普文章，内容漏洞百出，圈里少一分盲从 ，科普就能排毒防癌”。文章科学问题从来不是招教非黑即白，惊天秘密。识别标题往往平实具体，朋友马上删、速看 、 第一个识别方法是看标题和来源 。这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，活到九十九”。几乎都是骗局。 第三个方法是留意情绪操控 。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。多一分求证 ，别急着转发。基本可以判定为不靠谱。比如“关于高血压的五个常见误区”。朋友圈的科普环境才会越来越好。真正的研究会说明实验条件 、如果文章来自个人公众号 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事 。 第二个方法是查证关键数据 。伪科普经常编造或歪曲数据，而伪科普最爱用极端词汇：致命、就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。需要结合生活习惯和医生建议。比如“这种水果千万别吃，凡是承诺百分之百有效、比如“只要每天喝某种水，比如某某医院主治医师 、正规科普通常会标注作者背景  ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。可阅读量却高得离谱 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，点进去一看，某大学研究员。伪科普的套路是先制造恐慌，不用吃药不用看医生的 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案，