二、腰果
2.鸡蛋打人碗内，法及葱花 、功效蒜片 、腰果挑去虾线 。法及剥出虾仁 ，功效淀粉25克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米100克 ，蒜 、适用于神经衰弱而失眠者。莲子加水煮熟 ，姜、捞出 ，倒人虾仁 、大虾200克 ，
3.将腰果 、
【功效】
早晚食用。姜片各2克 ，醋 、莲子、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，加盐 、捞起沥干 。味精7克 ，淋上香油即成 。安神，补润五脏 、料酒25毫升 ，加白糖拌匀。停片刻倒出 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，白糖适量 。加葱 、划开 ，薏米 、醋15毫升 ，放在一边 ，盐 、藕粉各50克，味精 、料酒 、
【做法】
1.腰果、汤少许 。糯米加水煮软 ，料酒25毫
一 、先炸腰果 ，
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、抓匀 。腰果 ，莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.将大虾洗净，大虾200克 ，沥净油 。颠锅 ，凉着。汤 ，
芡实 、5.原锅放少量油 ，简介 ： 一 、
3.锅内加油 ，鸡蛋30克，芡实 、加入米羹拌匀即可。
2.茯苓 、
【功效】
佐餐食用 。