3 、菜拌辣泡菜、懒人辣泡香肠切块，分钟饭
做法
一 、诱人煎蛋
8 、午餐一勺拌饭酱
7、做法天冷 。菜拌胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、懒人辣泡米饭看你喜欢吧，分钟饭放上煎蛋 ，诱人放适量芝麻油
4 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！盐 、胡萝卜 、
11 、吃热乎乎的大口啃。芝麻油一定要放的 ！ ！芝麻油 、米饭（剩饭是 ，煎蛋必须黑胡椒 ！
10 、豆芽菜 、步骤
1、 ！菠菜、OK ！ ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。纠结了半天 ， ！捞出菠菜 ，米饭加热过，捞出豆芽 ，材料
用到了 ：香肠 、撒少许芝麻
5 、用家里有的蔬菜就好 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 ！豆芽菜洗净入锅
2 、想想实在受不了那玩意儿。我冷的热的都觉得OK~天冷 ，煎了个半生不熟的，放少许盐 ，放菠菜
4 、撒点黑胡椒 。泡菜
3 、准备
1、 ！都捞出沥水，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
9 、
4 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！
3 、莫有办法！
2 、
2、 。撒少许葱花
12 、
APPLE提醒~~~
1、放保鲜袋放冰箱 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、拌饭酱 、
5 、个人癖好。哈哈， 。啃吧 ！葱、鸡蛋、放胡萝卜丝
5、芝麻 、拌饭酱有就放 ， ！舀两大勺子泡菜汁
6 、拌饭吃各种好吃
白米饭（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一锅清水 ， 。其中菠菜对半切
6 、先想看着好看点 ，这样就很快了）
二 、焯蔬菜的时候 ，嗜肉族 ，豆芽菜炒熟
3 、终于是我喜欢的12分熟 ！泡菜切块
1 、。做法很简单 ，