肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖压力 、肥胖先天性障碍 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖不是一天造成的 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。也不是单一原因造成的 ，空虚等）、社会风俗 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，肥胖的成因复杂 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，服药（类固醇 、都是造成肥胖的原因！控制饮食、饮食习惯 、心理因素（愤怒 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加 。先天性障碍、更应该征询医师及营养师的意见 ，除了饮食过量外 ，