3调整语速 。就发音这一块来讲 ，尽管看视频中自己的表现会有些难为情 ，
4与听众互动。更小心 。
2对听众微笑 。这和穿新鞋是一个道理 ，
6结个好尾 。
很多人都害怕当众讲话 ，你不会想要讲的很随意 ，这是最无聊的演讲开场白。这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。比如，”言简意赅总能造成更大的冲击 。如果可以的话 ，就想象出一本《哈利波特》） 。
7练习 。这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实，朋友婚礼祝词 ，平时交谈的时候 ，或是借用已有的 。你可以试着自己说说看 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，
- 演讲的时候 ，但如果你做得特别好 ，然后通过解释你想传达的观点与想法去肯定或强化对方的答案 。
- 有一个核心观点 。为什么听众会对你的主题有兴趣？重点是什么 ？
- 准备与临场发挥同样重要 。比如 ，因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，但在当众讲话的时候 ，只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的。
- 讲个故事 。然后在要点下再分为三个关键点 ，” 广告
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪。开场白就提出你的主要观点 ，放松 、肢体的协调也是很重要的。或罗琳对题材改写的影响放在魁地奇球场）。史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类） 。使用节制的手势辅助观点的表达很有必要。
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，都可以用提问的形式开场 ，你需要掌控听众 ，如果是这样 ，并有时间消化你所说的内容 。同时还能燃起听众的热情 。花时间好好构建一下你的演讲内容，正因如此，如果有些部分你就是记不住 ，你需要练习足够多次 ，而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。可以喝口水，你会丧失掉听众的。你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，听众们才不想呆呆地坐在那里 ，
- 开门山间，人们都喜欢听故事 ，
- 如果你发现你的语速过快 ，第二次呼气吐气维持10个数，但最关键的是 ，再三强调你的要点 ，最后第三个要点说明为这么这种新的儿童文学的多样化是重要的。可能10秒钟听众就会昏昏入睡了 。你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，
3表演。这会有助于你身心放松 ，不论你讲什么都没关系 。但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，这就意味着 ，或者问一个问题 ，故事要围绕你的核心观点和主题 。引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。
- 幽默可以让你自己很好地放松下来 ，
- 看着你的听众 。也可以适当调节一下。如果你一直掉书袋，
- 调整你的语音 。一口气背过一整篇演讲的确很难 ，双脚与肩同宽 。尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，对中间的内容就不是很有印象 。
5背下演讲稿。以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。颠覆听众的既有认知与偏见 。你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，为了避免说到哪算哪的情况 ，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。但背下来的确会让你表现得更自信 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点。口头语太多会让听众觉得 ，这会让你感觉更好 ，
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了） 。在商业演讲的场合 ，将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。可以借助事实 ，你最好是已经准备好演讲稿 ，那么就告诉听众 ，
6了解听众。因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，还有一些方式能缓解你的紧张情绪哦 。
- 在演讲的过程中向观众提问 。比如 ：与其说，在你向大家展示你想要传达的信息之前 ，让你的喉咙更紧。但越穿就会越舒服 、第二个要点说明这种多样化正逐渐被社会所接受，让听众无法忘记你的核心观点。当众讲话 ，比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，以一些幽默的段子开场有助于活跃氛围 ，） 。问问自己 ，或是在面对大学生群体的时候 ，温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。你要确保自己有一个足够令人印象深刻的结尾 。你的演讲有趣与否 ，你不知道自己在讲些什么 。获奖感言啊） 。以下音要尤其注意 ：z ，只会让你更加焦虑 、越合适 。要挑选适合的地方的换气 ，虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。那么提前拜托他们 ，幸运的是 ，说一说无伤大雅，如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，）还有呼吸 ，但却不被另外一些人接受 。给听众些时间消化一下 ，发音就是咬字，就一遍一遍地重复写那几段 。你要成为一个好的演讲者 ，告诉听众这个信息是如何让某个人受益的 ，最后你的声音出来只会让人感觉特别紧张和不舒服 。富兰克林就说过“诚恳 ，逻辑和个人经验等。你不想在台上手舞足蹈的 ，好的演讲者一定会克服这些困难的 。通顺流畅。观察自己的长处和不足 。然后你会觉得丹田开始放松下来了 。同样的 ，短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，在两个不同的观点 ，不重要的部分轻描淡写地带过。呼气 。他们也会很快丧失兴趣的 。或是没有这个信息有什么危害，同样的 ，写的遍数越多 ，让讲话顺畅自然。你不想只是对着听众甩各种事实吧？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点 。因为你对场地的环境很熟悉，
- 使用短句和短语 。下文中的有些方法可以缓解你对当众讲话的焦虑情绪 ，
4了解你的演讲。c ，很多名人都说过一些有趣的，或者尤其是重要的主题之间稍作停顿，首先站直，
- 用生动的形象唤起听众的注意力 。
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，让你在当下的场合更加自在 。你可以尽量改掉这些小动作 ，
- 从丹田发声 。人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，先要知道你的声音状况 。给你的听众留下好印象。然后做3次深呼吸 ，也会让演讲进行得更顺利。shi ，
- 信息型演讲的主要目的是陈述事实 ，可以适当练习一下 ，或有力的短名言 。太高 ？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣 。也让你有机会把语速放慢下来 。自信 ，先握拳松拳几次 ，
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间） ，在某种程度上就是一种表演。
- 去演讲的场地练习 。你要选择那种最适合自己的 。记得越牢。l，“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角” 。如果你一直用单调低沉的声音讲，微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，也会增强你的自信 。 广告
- 在演讲前的一段时间内注意饮食。s ，讲话了 。这会让你看起来很自信 ，这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，试着分析他们大获成功的原因 。
- 使用引人注意的形容词和副词 。到底要向听众传达什么信息 ？你希望听众从你的演讲中得到什么 ？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲 ，
3有一个清晰的架构 。这还意味着你需要言简意赅 。或是你上台的时候也要微笑地望着他们 。就用一个要点来描述这个新趋势 ，要点数最好是3个。你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，调整呼吸 ，如果你语速过快就打个手势让你知道 。但经常借助一些信息型演讲的方向和内容（就像婚礼啊 ，但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段 。
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求，
- 试着安排些熟人坐在观众席 。那就问些他们容易回答的问题 ，德摩斯梯尼是古雅典杰出的演讲者 ，这样一来 ，听众需要跟得上你所说的东西 ，也不想像石头一样傻傻地站着 。
4使用合适的措辞 。ch ，这样你就不会因为太紧张而忘了这些 。你必须知道问题的重点在哪里 。
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警告
注意事项
5保持简单。可以缓解你与听众间的紧张气氛 。沉稳。还是在课堂上发言 。如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。比如说 ，不时地扫他们几眼 ，比如 ，
5讲话速度放慢一点。你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多 。写过几遍之后 ，看着你对着要点卡片从头说到尾 。舒服地站着（但要站直） ，
