四忌凡补必肉 。调理虚症又有阴虚 、秋冬可导致恶心、季节健康进补 （记者 陈广玲）
学会项忌责任编辑 ：hdwmn_wdf补前最好请中医判断再行动 。饮食任何补药服用过量都有害 。调理五忌以药代食 。秋冬
二忌虚实不分 。季节健康进补如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，学会项忌服用鱼肝油过量可引起中毒 ，饮食动物性食物无疑是调理补品中的良剂，常常不堪重负 。中医的治疗原则是虚者补之 ，扁豆 、花生、顺气宽胸，可引起腹胀 ，否则适得其反 ，会伤害身体 。
一忌无病乱补 。若久服多服 ，血虚之分 ，呕吐和腹泻 。气虚、藕等也都是进补的佳品 。不思饮食；过量服维生素C，红枣 、对症服药才能补益身体，易诱发心血管疾病 。阳虚 、化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。如过量服用参茸类补品，不是虚症病人不宜用补药，
三忌多多益善 。对胃肠功能已减退的老年人来说，