【用法】
温热饮用 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食滤汁即可 。橄榄
【用法】
可经常食用。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食捣烂。橄榄粳米100克 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄每日1次 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄味精 、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食每日2次 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【用法】
慢慢饮用，姜20克 ，滤出汤汁即可。先用旺火煮沸，并用水焯熟 。用水200毫升 ，
三 、
二 、与橄榄泥混合，
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹 ，白喉等病症 。绍酒各适量 。鸡汤2000克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于肠炎 、以白糖调味后进食 。加入红糖 、简介 ： 一、煎5分钟。痢疾 、沥干水分 。
四 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
红糖15克 ，净海螺头400 克 ，化痰 、橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，每日2-3次 。加水500毫升 ，腹泻等病症 。姜 ，配上盐 、清肺利咽 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入橄榄肉 ，
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后上笼蒸90分钟左右 ，祛痰理气、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
每周1次 。文火煎10分钟
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克 。胡椒粉 、姜5片 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，猪瘦肉150克 ，放入粳米 ，失音 、
【功效】
润肺滋阴 、清热解毒 。胡椒粉调味即成 。文火煎20分钟 ，消积 。
2.待成后 ，捣碎，
五 、绿茶适量 。盐 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
当茶饮用 。然后注入鸡汤，
【功效】
清热解毒，然后改用小火煮至粥成 ，咽喉炎，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，去核。适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入姜片 。加水200毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，