做法 :

  1·准备好食材,咸蛋

  3·加入少许盐,黄焗淋入少许香油  。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。咸蛋

  调料:油适量 ,黄焗香油适量,南瓜

咸蛋鸡精少许 ,黄焗南瓜400克 。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用,黄焗

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,南瓜

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。咸蛋盐适量,黄焗

  材料:熟咸蛋黄4个,南瓜葱花适量 。炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。