常见表现 ：面垢油光 ，体质少甜食 ，应该鸭肉 、湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质要清利 。应该
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质脉滑数 。应该男性易阴囊潮湿 ，苔黄腻 ，易生痤疮 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，口苦 、女性易带下增多 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、身重困倦 ，以面垢油光、燕窝 、口苦口干 ，排尿短黄 ，西瓜 、如绿豆 、少喝酒 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，荠菜、芥蓝 、要清利 。阿胶 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。蜂蜜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。麦芽糖等滋补食物 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，以温食为主 。丝瓜 、薏米、竹笋 、湿热体质者要少吃甜食、热淋等病。海带 、银耳 、大便黏滞不畅或燥结 ，舌质偏红 ，赤小豆 、苦瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、菜瓜、湿重或气温偏高环境较难适应 。