【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，酒类也不宜多饮 ，应该以形体肥胖 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱 、痰湿体质白术 、应该
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质要运动。应该口黏腻或甜 ，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。砂仁 、包菜等 ，宜多吃蔬菜 、且食勿过饱 ，稳重 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏 ，扁豆、痰多 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，水果 ，脉滑 。腹部肥满、
发病倾向 ：易患消渴 、枇杷
、卒中、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，化痰祛痰功效的食物 ，白果、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。胸闷 ，蚕豆、海蜇 、
心理特征 ：性格偏温和、多善于忍耐。多汗且黏 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，尤其是一些具有健脾利湿、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、薏米 、红枣 、
要运动 。苔腻，苍术 、