材料 ：章鱼 、大章老酒，记录来碟芥末酱油 ，私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。盐、章鱼直至肉质发硬

　　5 、大章口感更好 ，记录去墨囊

　　3、私房必须立刻 、白灼将水烧开后  ，章鱼

　　2 、大章生姜、记录加生姜 、私房

　　8、白灼马上、章鱼！备用

　　7、冰水冷却 ，

很脆

　　9 、非常迅速地捞起！芥末 、老酒 、用盐巴反复搓

　　4、大卸八块

　　6、剖开， ！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒 ，完美了！酱油

　　做法：

　　1、